Stress & Energie Scan
Je leert:
Hoe sta jij er op dit moment voor
Snel inzicht in jouw stress en energiebalans
Zwart op wit zien hoe jouw lichaam reageert
Je krijgt:
Eén vijfdaagse meting van je stresssysteem met een slim en klein meetapparaat
Uitgebreide persoonlijke rapportage
Inzicht in de balans tussen stress en herstel, de kwaliteit van je slaap en hoe jouw manier van bewegen daaraan bijdraagt
Duidelijke begeleiding in een online platform: met korte video's en podcasts
Wij staan klaar voor al jouw vragen, je hoeft het niet alleen te doen
Je aanmelding is ontvangen!
En nu?
Je kan meteen aan de slag! Lees hieronder hoe je begint. Let op: je ontvangt deze informatie ook per mail. Voeg info@hersenfabriek.nl toe aan je e-mailaccount als veilig adres. Zo ontvang je altijd onze mail en updates.
Je ontvangt jouw startpakket en meetapparaat zo snel mogelijk via de post of jouw werkgever, afhankelijk van de afspraken die met jouw werkgever zijn gemaakt.
Je kunt direct aan de slag
Je kunt nu al inloggen via www.hersenfabriek.nl/login als je alvast een kijkje wilt nemen, een podcast wilt luisteren of een video wilt zien.
Begin bij stap 1 van het programma: daar wordt alles uitgelegd. Ga daarna verder met de volgende stappen!
Jouw licentie voor de meting per mail
In stap 3 van het programma ontdek je alles over jouw meting. Je ontvangt van ons een licentie voor die meting op jouw e-mailadres. Houd je mailbox en spambox in de gaten.
Het programma duurt 1 maand met optie voor vervolg
Je hebt één maand de tijd om de meting uit te voeren en jouw advies in stap 4 te bekijken.
Wanneer uit de meting blijkt dat jouw stresssysteem niet in balans is en het verstandig is daarmee aan de slag te gaan, krijg je de mogelijkheid om jouw Stress & Energie Scan om te zetten naar vervolgprogramma van drie maanden, zodat we je verder kunnen helpen om je stress en energieniveau weer in balans te brengen.
Kijk na jouw meting in stap 4 voor een persoonlijk advies hierover en alle details.