Hersenfabriek
  • Start
  • Aanmelden nieuwsbrief
  • Algemene voorwaarden
  • Algemene voorwaarden
  • Bericht 1
  • Bericht 2
  • Bericht 3
  • Bericht 4
  • Bericht 5
  • Bericht 6
  • Berichten-inbox
  • Bestellen
  • Blogpagina zakelijk
  • Contact opnemen met de Hersenfabriek
  • Cookiebeleid
  • De Hersenfabriek – doen wat voor jou werkt. Hartstikke slim.
  • De Hersenfabriek. Slim programma voor jouw medewerkers.
    • Aanmelden bij de Hersenfabriek voor organisaties.
    • Cases de Hersenfabriek. Ontdek hoe we anderen al hielpen.
    • Download brochure zakelijk
    • Kennisbank van de Hersenfabriek.
    • Ontdek de Hersenfabriek. Voor meer vitaliteit op de werkvloer
    • Veelgestelde vragen over de Hersenfabriek.
  • Hulp
  • Informatie over het programma
  • Informatie voor werkgevers en HR professionals
  • KOPIE TIJDELIJK – Stress en herstel
  • KOPIE TIJDELIJK BACKUP – Mijn scores (niet bewerken)
  • Krijg meer grip op jouw stress met de Hersenfabriek.
    • Aanmelden bij de Hersenfabriek.
    • De Hersenfabriek. Slim programma voor meer energie en balans
    • Kennisbank van de Hersenfabriek. Alles over stress & energie
    • Lees ervaringen van anderen bij de Hersenfabriek.
    • Veelgestelde vragen over de Hersenfabriek en ons programma
  • Landingspagina 1 (mijn organisatie)
  • Login
  • Mijn Knop Om – Beter Leren Slapen
  • Mijn Knop Om – Grip op Stress
  • Mijn Meting – Medicatie en aandoeningen
  • Over ons. De Hersenfabriek
  • Privacy beleid
  • Persoonlijk
    • Meer balans
    • Meer energie
    • Stress
  • Uncategorized
  • Zakelijk
    • Preventie
    • Stress
    • Vitaliteit
    • Ziekteverzuim
Selecteer een pagina
Wat gebeurt er in je hersenen wanneer je slaapt?

Wat gebeurt er in je hersenen wanneer je slaapt?

door Petra Westerhof | jan 21, 2025 | Meer energie, Persoonlijk

Wat gebeurt er in je hersenen wanneer je slaapt? Slapen, de één kan er niet genoeg van krijgen en de ander heeft er gebrek aan. Slapen neemt een groot gedeelte van onze dag in beslag en heeft een belangrijke functie voor jouw gezondheid. Waar kinderen zo’n negen tot...
Problemen met slapen, wat doe je daaraan?

Problemen met slapen, wat doe je daaraan?

door Petra Westerhof | jan 21, 2025 | Meer energie, Persoonlijk

Problemen met slapen, wat doe je daaraan? Stel je het volgende eens voor…. Je ligt in bed, wilt graag slapen, maar het lukt je niet om de slaap te vatten. Je hoofd zit nog vol met gedachten en het komt maar niet tot rust. Of je valt vrijwel direct in slaap, maar na...
  • Log In

Pauze in je Hersenfabriek

Mis je informatie? Kom je er niet uit? Neem contact op en laat het ons weten.



[email protected]



06 – 48 37 45 49 
06 – 83 49 79 91 

Connect

  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Veel antwoorden hebben we al op een rijtje gezet.



Klik hier voor alle vragen

 

Voor werkgevers:

10 + 14 =

Beheren van Cookies
Voor een goede werking van de website, gebruiken we technologieën zoals cookies. Door toestemming te geven kunnen we gegevens op deze site verwerken. Als u geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan het voorkomen dat bepaalde functies minder goed werken.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel om het gebruik van een specifieke dienst mogelijk te maken die uitdrukkelijk door de abonnee of gebruiker is aangevraagd, of met als enig doel de overdracht van een communicatie via een elektronisch-communicatienetwerk uit te voeren.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistieken
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder een dagvaarding, vrijwillige naleving door uw internetprovider of aanvullende gegevens van een derde partij kan informatie die alleen voor dit doel is opgeslagen of opgehaald, doorgaans niet worden gebruikt om u te identificeren.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Voorkeuren bekijken
{title} {title} {title}