PMO: de huidige beperkingen en een innovatieve oplossing

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Geschreven door: Petra Westerhof

Petra is psycholoog bij de Hersenfabriek. Ze leert mensen anders te kijken naar stress en om slimme stappen te zetten voor meer energie.
Preventie | Stress | Vitaliteit | Zakelijk

PMO: de huidige beperkingen en een innovatieve oplossing

Preventief Medisch Onderzoek, oftewel PMO. Als HR-professional ben je ongetwijfeld bekend met de vele tools die beschikbaar zijn om (werkgerelateerde) stress bij je medewerkers te meten. Denk aan enquêtes zoals Werkstressonderzoek (WSA) en de Maslach Burnout Inventory (MBI). Of meer geavanceerde HR Analytics Platforms.
Hoewel deze tools nuttige informatie bieden, geven ze vaak geen volledig en nauwkeurig beeld van de stressniveaus binnen je organisatie.
Het programma van de Hersenfabriek kan daar verandering in brengen. Wij bieden een innovatieve, wetenschappelijk onderbouwde aanpak die verder gaat dan traditionele PMO’s. Nieuwsgierig hoe we dat doen? Lees dan snel verder.

Wat is PMO

Preventief Medisch Onderzoek heeft als doel om de gezondheid en duurzame inzetbaarheid van medewerkers te bevorderen en op tijd risico’s te signaleren. Een PMO richt zich op de werkomgeving en de gezondheid van medewerkers zelf. Vaak komen de volgende aspecten in een PMO aan bod:

Fysieke gezondheid
Vaak worden bloeddruk, hartslag en longfunctie gemeten. Maar ook gewicht, lengte, BMI, vetpercentage en eventueel bloedonderzoek maken hier onderdeel van uit (cholesterol, glucose, etc.).

Mentale gezondheid
Hierbij wordt gekeken naar het stressniveau, werkdruk, psychosociale welzijn en motivatie.

Werkgerelateerde aspecten
Denk bijvoorbeeld aan je werkhouding (achter je PC of het apparaat dat je bedient) en de fysieke belasting zoals langdurig staan of zitten. Ook wordt gekeken naar omgevingsfactoren zoals geluid, verlichting of luchtkwaliteit.

Leefstijl en gedrag
Hierbij wordt gekeken naar het voedingspatroon, beweging en slaap. Maar ook roken en alcohol- en drugsgebruik.

Preventieve gezondheid
Hierbij kun je denken aan risico’s op chronische ziekten en arbeidsongeschiktheid. Mogelijkheden voor interventies of begeleiding.

De beperkingen van huidige PMO’s

De tools die tegenwoordig veel gebruikt worden in PMO’s bieden een aantal beperkingen:

Gebrek aan diepgang
Veel enquêtes en vragenlijsten geven wel een beeld van hoe de medewerker zich voelt, maar missen de diepgang om de onderliggende oorzaken van stress in kaart te brengen. Vragenlijsten zoals de PSS of de JSS meten weliswaar hoe gestrest iemand zich voelt, maar ze gaan niet in op de specifieke triggers en individuele ervaringen. Zonder deze diepgang blijven de oplossingen vaak algemeen en daardoor minder effectief.

Momentopnames
De tools worden vaak niet frequent genoeg uitgevoerd om realtime veranderingen in stressniveaus te monitoren. Stress is een dynamisch fenomeen dat gedurende een dag, maar ook tussen dagen kan variëren. Incidentele metingen kunnen hierdoor belangrijke schommelingen missen.

Subjectiviteit
De meeste vragenlijsten en enquêtes zijn afhankelijk van zelfrapportage, wat betekent dat resultaten subjectief zijn en beïnvloed kunnen worden door de stemming van de medewerker op dat moment. Dit maakt de gegevens vaak minder betrouwbaar en consistent.

Vroegtijdig ingrijpen is niet mogelijk
Stressklachten treden vaak pas op wanneer het stresssysteem al een langere tijd flink uit balans is. Medewerkers zullen hierdoor pas in een laat stadium aangeven dat ze klachten hebben. Dit maakt vroegtijdig ingrijpen moeilijk.

Gebrek aan nauwkeurigheid en informatie
Wearables zoals Fitbit of Apple Watch en Health Apps zoals Headspace en Calm monitoren het stressniveau en de slaapkwaliteit door middel van fysiologische metingen (hartslag). Het probleem is echter dat deze de bloedstroom onder de huid meten en daarmee indirect de hartslag. Dit kan minder nauwkeurig zijn, vooral bij hoge intensiteit van bewegen of sporten, snelle polsbewegingen, of als het apparaat niet strak genoeg om de pols zit. Dit leidt tot minder betrouwbare metingen.
Ze geven bovendien weinig specifieke informatie over wat precies het stresssysteem activeert of helpt herstellen, waardoor ze beperkte handvatten bieden voor verandering.

De Oplossing: gebruik de Hersenfabriek in jouw PMO

Het programma van de Hersenfabriek biedt een innovatieve aanpak om stress en energie te meten en vervolgens direct aan te pakken. Het programma lost de beperkingen van huidige PMO’s op door:

Diepgaande analyse en gedetailleerde inzichten
In tegenstelling tot traditionele methoden, meet het programma van De Hersenfabriek fysiologische reacties op stress over meerdere dagen. De data wordt gekoppeld aan een dagboek waarin medewerkers hun activiteiten bijhouden. Dit maakt het mogelijk om precieze verbanden te leggen tussen stressreacties en specifieke situaties, activiteiten of gewoontes. Onderliggende oorzaken worden inzichtelijk gemaakt wat duidelijke handvatten biedt om verandering aan te brengen.

Objectieve gegevens
De fysiologische metingen maken gebruik van geavanceerde ECG-technologie (elektrocardiografie). Dit levert objectieve en betrouwbare gegevens op die niet afhankelijk zijn van hoe een medewerker zich op dat moment voelt.
Realtime Monitoring over meerdere dagen
Door 24 uur per dag te meten gedurende meerdere dagen, brengt het programma schommelingen en patronen in het stressniveau in kaart. Hierdoor ontstaat een compleet en dynamisch beeld dat verder gaat dan een momentopname.

Vroegtijdig ingrijpen
Door het stresssysteem regelmatig te meten, kan een eventuele disbalans in het stresssysteem en energieniveau vroegtijdig zichtbaar worden gemaakt, lang voordat klachten ontstaan. Dit maakt het voor de medewerker mogelijk om eerder in te grijpen wat uitval kan voorkomen.

Nauwkeurige metingen met betrouwbare apparatuur
De meetapparatuur van De Hersenfabriek werkt met elektroden die op de borst worden geplaatst. Dit maakt de metingen zeer nauwkeurig en minder gevoelig voor bewegingen. Hierdoor zijn de gegevens betrouwbaarder dan die van andere wearables.
Inzicht op groepsniveau
Daarnaast biedt het programma waardevolle inzichten op groepsniveau. De objectieve data geven een veel nauwkeuriger beeld dan standaardmethodes zoals vragenlijsten, observaties en gesprekken.

Meer dan de standaard PMO: naast inzicht ook handvatten voor verandering

Het programma van De Hersenfabriek biedt niet alleen betere data voor een goed inzicht in stress en energieniveaus. Het biedt tevens concrete handvatten om direct verandering aan te kunnen brengen. Medewerkers krijgen inzicht in wat hun stresssysteem activeert en wat hen helpt herstellen. Dit is namelijk voor iedere persoon anders. Deze persoonlijke benadering maakt het mogelijk om gerichter en effectiever stress aan te pakken. Het programma van de Hersenfabriek helpt medewerkers vervolgens met een persoonlijk plan slimme keuzes te maken voor minder stress en meer energie.

Conclusie

Huidige PMO’s hebben hun beperkingen. Ze bieden onvoldoende diepgang waardoor het bij algemene oplossingen blijft die minder effectief zijn. Ze geven momentopnames en zijn afhankelijk van subjectieve data. Het maakt vroegtijdig ingrijpen niet goed mogelijk waardoor het risico op uitval groot blijft.
Het programma van de Hersenfabriek gaat verder door gebruik te maken van wetenschappelijk onderbouwde, fysiologische metingen. Deze geven een objectief en compleet beeld van stress omdat er over meerdere dagen gemeten wordt. Daarnaast biedt het een diepgaand inzicht in de oorzaken van stress per medewerker. Deze persoonlijke benadering maakt het mogelijk om stress effectiever aan te pakken.
Het programma geeft zowel medewerkers als de organisatie de tools om stress effectiever te meten en aan te pakken.

Wil jij het programma van De Hersenfabriek in jouw organisatie?

Neem contact met ons op en we komen graag eens langs meer over ons programma te vertellen!

Interessant? Volg ons!

Volg ons op onderstaande kanalen voor meer informatie en regelmatige updates!

Blijf geïnspireerd!

Wil je op de hoogte blijven van onze artikelen en blogs? Laat dan hieronder je gegevens achter. We sturen je maandelijks de nieuwste ontwikkelingen in interessante updates.

Meer artikelen

Wat is Vitaliteit?

Wat is Vitaliteit?

Vitaliteit krijgt steeds meer aandacht, maar wat betekent het eigenlijk? En waarom is het voor een organisatie zo belangrijk om hierin te investeren? Wij leggen het graag uit en vertellen jou wat jij kunt doen om jouw team energiek en blij te houden!

Lees meer

Ons programma

Inzicht met onze rapportages

Door slimme groepsrapportages krijg je anoniem inzicht in de energiebalans van je team.

Minder ziekteverzuim

Door inzicht via onze metingen, kun je eerder ingrijpen. En hoe eerder je ingrijpt, hoe minder ziekte.

Sneller terug aan het werk

We helpen bij het herstellen van de energiebalans van jouw medewerkers. Door een sneller herstel kunnen de werkzaamheden ook sneller worden hervat.

Share This

Deel dit artikel

en breng jouw netwerk op de hoogte!