Ziekteverzuim door stress voorkomen? Krijg regie op verzuim
Stress is een van de grootste veroorzakers van ziekteverzuim op de werkvloer. En dat voel je als organisatie: in verzuimkosten, werkdruk bij collega’s, verminderde productiviteit én in de continuïteit van je team.
Met het programma van de Hersenfabriek zet je een slimme, meetbare stap naar minder uitval en meer veerkracht. We maken stress inzichtelijk, bespreekbaar en hanteerbaar voordat het leidt tot langdurend verzuim of burn-out.
Resultaten van het Hersenfabriek programma
Wij meten wat er écht gebeurt in het lichaam van je medewerker. Geen aannames, maar feiten over stress en herstel. En dat levert op:
Minder ziekteverzuim en snellere re-integratie
Medewerkers weten wat hen energie kost, wat hen oplaadt en leren grenzen herkennen.
Meer focus, werkplezier en productiviteit
Minder stress en een betere werk privébalans zorgt voor beter functioneren.
Stress in teams wordt bespreekbaar
Stress is niet langer een teken van tekortschieten. Het wordt herkenbaarder en objectief.
Duurzame inzetbaarheid verbeteren vanuit de basis: het stresssysteem
Een gepersonaliseerde aanpak zonder algemene tips.
Organisaties die met ons werken, verminderen uitval én bouwen aan een gezond werkklimaat. Enkele resultaten:
%
van de deelnemers krijgt meer inzicht
%
van de deelnemers krijgt minder stressklachten
%
minder werkstress voor deelnemers
geven deelnemers als rapportcijfer
Reviews
Wanneer staat rust op jullie to-do lijstje?
Verzuimpreventie door stress meten
%
inzicht in stress op de werkvloer.
Het belang van regie op verzuim
Stress is lastig te grijpen, tot je het meet. Met onze aanpak krijg je objectief inzicht in stressniveaus en dat helpt bij:
Voldoen aan de Wet verbetering Poortwachter
Als werkgever moet je vanaf dag één actief sturen op herstel en re-integratie. Maar wanneer grijp je in en hoe onderbouw je dat? Onze metingen geven vroeg inzicht in stressniveaus, nog vóór uitval. Zo kun je tijdig en gericht begeleiden, je keuzes onderbouwen én je dossier versterken. Dat versnelt herstel en verkleint de kans op langdurig verzuim.
Eerder signaleren van overbelasting
Overbelasting ontstaat vaak geleidelijk en blijft lang onzichtbaar, tot het te laat is. Door fysiologische signalen van stress vroegtijdig te meten, krijg je zicht op sluimerende risico’s, zelfs als medewerkers (nog) geen klachten benoemen. Zo kun je niet alleen preventief handelen, maar ook prioriteren: waar moet je als eerste op sturen binnen je organisatie?
Gerichter keuzes maken voor interventies of begeleiding
Veel interventies worden ingezet op basis van aannames of ‘onderbuikgevoel’. Onze data maakt het concreet: wie heeft baat bij extra ondersteuning? Zo voorkom je verspilling van tijd, geld en energie en zet je in op wat echt werkt, afgestemd op de fysiologie en behoeften van de medewerker.
Verzuimkosten verlagen
Verzuim door stress kost al snel €250 tot €400 per dag per medewerker en dat telt snel op. Tel daar verborgen kosten bij op (denk aan vervanging, productieverlies, druk op collega’s en uitvalbegeleiding) en je ziet hoe belangrijk het is om eerder te sturen. Met regie op verzuim door vroege metingen, zie je stress vóór uitval ontstaat. Zo kun je sneller bijsturen, verzuim beperken en kosten besparen. Investeren in inzicht = besparen op uitval.
Het bespreekbaar maken van stress tussen werkgever en werknemer
Gesprekken over stress zijn vaak beladen. Objectieve metingen maken het gesprek feitelijk en neutraal. Dat verschuift van ‘gevoel’ naar ‘inzicht’ en creëert veiligheid en begrip. Zo ontstaat een gezamenlijke basis voor verbetering en re-integratie.
Ziekteverzuim aanpakken door stress te meten
Met het programma van de Hersenfabriek zet je een slimme, meetbare stap naar minder uitval en gezondere medewerkers. Verzuim voorkomen of helpen bij een re-integratie, de inzet van ons programma is breed mogelijk.
We maken stress inzichtelijk, bespreekbaar en hanteerbaar!
Onze aanpak in 3 stappen
Onze aanpak werkt in drie overzichtelijke stappen, die we volledig begeleiden:
1 Inzicht
Met een slimme, nauwkeurig en meerdaagse meting (op basis van hartslag en HRV) brengen we het stress- en herstelpatroon van je medewerker in kaart. Deze meting is wetenschappelijk onderbouwd, gebruiksvriendelijk en geeft direct inzicht.
2 Begrijpen
Via ons toegankelijke online platform leert je medewerker hoe zijn stresssysteem werkt en wat hem helpt om stress te verminderen. Denk aan korte video’s, podcasts en praktische opdrachten.
3 Doen
Elke medewerker stelt op basis van zijn of haar meting een concreet persoonlijk plan op. Geen standaard tips, maar maatwerk.
Ondersteuning
We ondersteunen dit met workshops, intervisie, vragenuurtjes of een een-op-een gesprek, afgestemd op jullie behoeften.
Voor organisaties maken we groepsrapportages die trends en risico’s zichtbaar maken als waardevolle aanvulling op je PMO of MTO.
Vitaliteitsbeleid beginnen bij de basis
Waarom kiezen voor de Hersenfabriek?
De Hersenfabriek werkt anders dan veel andere programma’s en dat is precies de kracht. We starten niet met praten, maar met meten. We baseren ons op het fysiologisch stressmodel: een wetenschappelijke methode die laat zien hoe het lichaam écht reageert op stress en herstel.
Dat maakt onze aanpak slim, concreet en effectief:
Objectieve inzichten
Geen vragenlijsten of aannames, maar meetbare gegevens die laten zien waar energie weglekt en waar herstel uitblijft.
Persoonlijk en praktisch
Elke medewerker krijgt een aanpak die aansluit op zijn of haar unieke stresssysteem: geen standaard adviezen, maar doen wat werkt voor jouw medewerker.
Wetenschappelijk onderbouwd en betrouwbaar
We gebruiken bewezen methodes, met hartslag- en HRV-metingen als basis. Die geven inzicht nog voordat stress leidt tot uitval.
Laagdrempelig en resultaatgericht
Ons programma is eenvoudig te volgen en levert snel inzicht en concrete handvatten op.
Begeleiding van A tot Z
We ontzorgen HR, begeleiden de medewerkers en zorgen voor goede rapportage en opvolging. Zo houd jij grip, zonder extra werkdruk.
Klaar om de regie te nemen?
Stress op de werkvloer vraagt om inzicht én actie. Met de Hersenfabriek krijg je grip op stress, nog voordat het leidt tot langdurige uitval.
Laten we kennismaken en plan een gesprek.
Of bekijk rustig de brochure voor meer informatie.
Veelgestelde vragen
Hoe snel zien we resultaat?
Veel deelnemers hebben binnen twee tot drie weken al meer inzicht in hun stresssysteem. Dat inzicht leidt tot het aanpassen van hun gewoonten en dat zorgt voor meer rust in hun hoofd, beter slapen of bewuster omgaan met hun energie.
Hoe snel het resultaat zichtbaar wordt, verschilt per persoon. Dat hangt onder andere af van iemands beginsituatie, leefstijl en hoe actief iemand met de inzichten aan de slag gaat. Sommige medewerkers ervaren snel meer focus en grip, terwijl anderen juist stap voor stap hun energie terugwinnen.
Wat we vaak horen:
“Ik ben me nu al veel bewuster van wat me energie kost en wat helpt om op te laden. Dat inzicht alleen al maakt verschil.”
“Ik merk dat ik sneller herstel na drukke momenten. Ik heb weer wat meer lucht.”
“Door kleine aanpassingen in mijn dag voel ik me nu al helderder en minder gejaagd.”
Ons programma helpt deelnemers in elk geval om sneller signalen te herkennen én er concreet op te handelen. En dat komt vaak al in de eerste weken in beweging.
Zijn de resultaten anoniem? Wat doen we er verder mee?
Ja, de resultaten zijn volledig anoniem. De individuele data van medewerkers blijft strikt privé en is alleen voor henzelf inzichtelijk. Dat vinden we niet alleen belangrijk, het is ook onderdeel van onze professionele geheimhoudingsplicht als psychologen.
Als organisatie ontvang je uitsluitend geanonimiseerde groepsrapportages. Deze geven inzicht in stressniveaus, herstelmomenten en trends op team- of afdelingsniveau, zonder dat individuele deelnemers herkenbaar zijn.
Deze rapportages zijn waardevol om:
- objectief beeld te krijgen van de mate van stress op de werkvloer
- stress bespreekbaar te maken op basis van feiten
- gerichter te sturen op vitaliteit en inzetbaarheid
Zo ontstaat er inzicht zonder inbreuk op privacy en ruimte voor actie voordat stress leidt tot uitval.
Is dit geschikt voor zowel oudere als jongere werknemers?
Ja. Stress en herstel zijn relevant op elke leeftijd, alleen de oorzaken en uitdagingen veranderen vaak. Daarom werkt ons programma voor iedereen, van twintiger tot vijftiger en ouder.
Jonge medewerkers
Wie net start met werken, komt vaak in een stroomversnelling terecht: een nieuwe baan, op zichzelf wonen, financiële druk, het combineren van een sociaal leven met presteren op het werk. Stress komt soms onverwacht, herstel wordt vergeten.
Ons programma helpt om die energiebalans al vroeg te leren managen, zodat overbelasting geen gewoonte wordt.
Medewerkers met een jong gezin
In deze fase vervul je meerdere rollen tegelijk: professional, partner, ouder. De dagen zitten vol, vrije tijd is schaars en herstel schiet er vaak bij in.
Wij maken zichtbaar waar energie weglekt en geven concrete handvatten om beter te schakelen tussen werk en privé, zonder telkens over je grens te gaan.
Vijftigers en oudere medewerkers
Naarmate je ouder wordt, komen vaak ook andere uitdagingen: afnemende slaap, hormonale veranderingen (zoals de overgang), fysieke signalen die serieuzer genomen moeten worden, mantelzorg of een veranderend werkritme.
Ook dan is er behoefte aan balans, herstelmomenten en duidelijke grenzen. Ons programma helpt om daar grip te krijgen, wat bijdraagt aan duurzame inzetbaarheid ook in deze levensfase.
Kortom: vitaliteit is niet leeftijdsgebonden. Het vraagt op elke leeftijd om inzicht en regie. En dat biedt de Hersenfabriek.