Grip op Stress & Energie met gesprekken
Twee gesprekken met een psycholoog
Extra hulp als online niet genoeg is
Of als je gezondheidssituatie complexer is
€479,-
Je krijgt:
Eén vijfdaagse meting van je stresssysteem
Uitgebreide persoonlijk rapportage
Inzicht in de balans tussen stress en herstel, de kwaliteit van je slaap en hoe jouw manier van bewegen daaraan bijdraagt
Je leert hoe en waarom jouw lichaam op stress reageert en welke invloed je daar zelf op hebt
Stap-voor-stap begeleiding in een online platform: met korte video's, podcasts en praktische oefeningen
Een persoonlijk plan op basis van jouw metingen: geen standaardoplossingen maar concrete stappen die voor jou werken
Gedurende drie maanden onbeperkt meten: in verschillende situaties en momenten en direct zien of jouw veranderingen effect hebben
Wij staan klaar voor al jouw vragen, je hoeft het niet alleen te doen
Twee gesprekken van een uur, flexibel in te plannen in Zwolle of laagdrempelig online
Samen jouw meting bekijken wanneer je liever persoonlijk contact hebt
Aan te raden wanneer er sprake is van complexere klachten, zoals long covid, hersenletsel, ernstige burn-out of chronische vermoeidheid.
Na jouw bestelling:
kan je meteen inloggen en aan de slag
jouw meetapparaat ontvang je binnen een week
plan je jouw eerste gesprek eenvoudig zelf in
het programma duurt 3 maanden
Na afloop:
stuur je het meetapparaat terug
je ontvangt jouw borg binnen 5 werkdagen
Ja, ik bestel Grip op Stress & Energie met gesprekken
Prijs: €479,-
inclusief verzendkosten, exclusief borg: € 115,-
* invullen noodzakelijk.