Wil jij meer rust ervaren, je energieker voelen en slimmer omgaan met stress?
Ontdek ons slimme programma >

Neem regie over energie en stress
Meer energie, rust en veerkracht
Stress hoort soms bij je leven, maar wat als het teveel aanwezig is? Bij de Hersenfabriek geloven we dat je slimmer om kunt gaan met stress. Zodat jij meer rust en energie ervaart na een drukke (werk)dag. Dit doen we met slimme metingen, een online platform, begeleide gesprekken of een aantal workshops.
Iedereen heeft een uniek stresssysteem: wat voor de één energie kost, kan voor een ander juist energie opleveren. Wij geven we jou inzicht in hoe jouw stresssysteem werkt en hoe je met slimme keuzes je energieniveau verbetert
Resultaten van het Hersenfabriek programma
Meer energie en veerkracht thuis en op het werk
Door beter inzicht in je stresssysteem en energiebeheer.
Beter slapen en effectiever herstellen
Weten wat energie kost en waar je van herstelt zorgt voor balans.
Meer focus en productiviteit
Met meer energie en rust werk je gefocust en krijg je meer gedaan.
Klachten en uitval voorkomen
Veel eerder dan je klachten voelt, kan je ingrijpen met slimme keuzes.
Hoe kunnen we jou helpen?
Met een betrouwbare fysieke stressmeting geven we je een objectief inzicht in hoe jouw stresssysteem reageert op verschillende situaties.
Zo ontdek je wat jou energie kost en wat je helpt herstellen. Naast de metingen geven Petra en Wendy, beide psycholoog, je praktische tips en een persoonlijk plan op maat om slimmere keuzes te maken.
Het resultaat?
Meer energie, rust en een betere balans.
Ontdek meer over het programma.

Jouw persoonlijke route naar meer energie
Ons slimme programma combineert metingen met een praktisch online platform, begeleide sessies en tips. Hierdoor begrijp jij jouw stresssysteem beter en ontwikkel jij je persoonlijke plan: jouw route naar minder stress en meer energie!
Voor organisaties bieden wij een programma op maat, die medewerkers zelfstandig kunnen volgen. Met slimme groepsrapportages ontzorgen en ondersteunen we HR-managers.
Inzicht
We meten het stressniveau en (belangrijker) de mate waarin jij herstelt. Zo krijg je inzicht.
Begrijpen
In een online platform en twee gesprekken leer jij jouw stresssysteem beter kennen.
Persoonlijk plan
Met een persoonlijk plan begeleiden we jou naar een energiekere en productievere versie van jezelf.
Ondersteuning
In deze hele periode krijg je ondersteuning van Wendy en Petra, beide psycholoog en experts.